Sentimento por Entidade:

• Times Tribune 50

  A entidade é mencionada apenas para citar uma pesquisa, sem que haja qualquer juízo de valor sobre ela no texto.

• Paula Kauer 60

  Paula Kauer é apresentada como uma especialista e suas opiniões e recomendações são centrais para o conteúdo do texto, conferindo-lhe credibilidade e um tom positivo como fonte de informação.

• Namu 60

  A Namu é mencionada como a plataforma onde Paula Kauer atua como especialista em saúde e bem-estar, associando-a a um contexto positivo de busca por melhorias pessoais.

• Sentimento Geral 56

  O texto tem um tom predominantemente informativo e instrutivo, com foco em oferecer conselhos práticos para a mudança de hábitos. Embora mencione a frustração associada ao abandono de metas, a maior parte do conteúdo é voltada para soluções e estratégias positivas. Portanto, o sentimento geral é neutro, com uma leve inclinação positiva devido ao tom de encorajamento.