Compartilhe agora. Muita gente se dedica aos treinos com seriedade, cuida da alimentação e mantém a disciplina, mas ainda assim não vê os resultados esperados no espelho. Nesses casos, o problema pode estar além da academia: desequilíbrios internos no corpo, como deficiências hormonais ou nutricionais, podem estar impedindo a evolução…
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Publicado em: Por: Maranhao de Verdade
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