Resumo em tópicos: Permanecer sentado por muito tempo em deslocamentos longos prejudica o bombeamento do sangue venoso para o coração. A estagnação do sangue favorece a formação de coágulos internos, conhecidos como trombos. O Ministério da Saúde e a SBACV recomendam parar para caminhar, realizar movimentos “sobe e desce” com os calcanhares, manter as pernas...

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