ATENÇÃO: Esta é uma versão alpha do Ponja.
Todas as análises estão em fase de testes e aprendizado, portanto podem conter erros de avaliação.
Gráficos e scores com dados somente dos últimos 30 dias
Para acessar análises mais complexas com períodos personalizados, entre em contato
Rede de academias premium do Grupo Smart Fit manterá operação, estrutura e equipe da unidade
Redução de resultados físicos afeta motivação e pode estar relacionada ao chamado “efeito platô”, fenômeno comum entre frequentadores de academia
Especialista de rede de academias explica o que é o excesso de treinos e como contornar o problema sem deixar…
Especialista explica os benefícios da modalidade e quem pode praticar
Especialista explica os principais tipos de desvio e exercícios que podem auxiliar no tratamento