ATENÇÃO: Esta é uma versão alpha do Ponja.
Todas as análises estão em fase de testes e aprendizado, portanto podem conter erros de avaliação.
Gráficos e scores com dados somente dos últimos 30 dias
Para acessar análises mais complexas com períodos personalizados, entre em contato
21-01-2026 Quarta-feira NATAÇÃO ESTACIONÁRIA Treinamento resistido na natação com uso de liga elástica Esclarecimentos e fundamentos para a melhoria da…
